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タコわさび

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 人数
  • $5

材料

  • シーフード

    • 🐙 80gの茹でたたこ

  • 野菜

    • 大葉2枚、薄切り

  • 調味料

    • わさび1/2小さじ
    • 醤油大さじ1

手順

1

茹でたタコを一口大に切ります。大葉は薄くスライスします。

2

ボウルの中で、わさびと醤油を混ぜます。タコを加えて均一に絡めます。

栄養素

1人前あたり

🔥

80

カロリー

  • 10g
    タンパク質
  • 2g
    炭水化物
  • 1g
    脂肪

💡 ヒント

冷やして前菜としてお召し上がりください。日本酒やビールと一緒に楽しんで、本格的な居酒屋体験を。食感と新鮮さをプラスするためにきゅうりを追加してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。