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たこ焼き餃子

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 人数
  • $15

材料

  • Wrapper

    • 餃子の皮20枚
  • Seafood

    • ゆでたたこ50g、角切り
  • Vegetables

    • 🥬 キャベツ2枚、みじん切り
  • Meat

    • 豚ひき肉300g
  • Seasoning

    • 天ぷら粉大さじ2
    • 和風だしの素小さじ1
    • 🧂 醤油小さじ1
    • すりおろし生姜小さじ1/2
  • Cooking Oil

    • ごま油適量
  • Toppings

    • ソース適量
    • マヨネーズ適量
    • 青のり適量
    • 鰹節適量

手順

1

ゆでたたこを1cm角に切り、キャベツの葉をみじん切りにする。

2

ボウルに豚ひき肉、みじん切りキャベツ、天ぷら粉、和風だしの素、醤油、すりおろし生姜を入れてよく混ぜる。

3

餃子の皮に具とたこを置き、丸い形に包む。

4

たこ焼き器にごま油を薄く塗り、餃子を縫い目を下にして置き、黄金色になるまで焼く。

5

餃子をひっくり返して肉が完全に調理されるまで焼き、取り出して皿に盛る。

6

ソース、マヨネーズ、青のり、鰹節をかけて提供する。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 20g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

より良い風味のために新鮮なたこを使用する。必要に応じてごま油の量を調整して、脂っこくなりすぎないようにする。最高の食感と味のためにすぐに出す。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。