CookPal AI
recipe image

タピオカライスプディング

コスト $10, 節約する $20

出典: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 12 人数
  • $10

材料

  • 穀物

    • ½カップの小粒タピオカ
    • 1カップの炊いた白米
  • 乳製品

    • 🥛 5カップの牛乳
  • パン屋の必需品

    • ¾カップの白砂糖
    • 🧂 ½小さじの塩
    • ½小さじのナツメグ
    • 1小さじのシナモン
  • タンパク質

    • 🥚 3個の卵(溶き卵)
  • 果物

    • ½カップのゴールデンレーズン
  • 風味増強剤

    • 1小さじのバニラエッセンス

手順

1

タピオカパールを冷蔵庫で一晩牛乳に浸します。

2

オーブンを350°F(175°C)に予熱します。大きな鍋で中火でタピオカ、牛乳、米を混ぜ合わせます。卵、砂糖、塩、シナモン、ナツメグを加えます。

3

中火で15分間絶えずかき混ぜながら加熱し、沸騰させないようにします。9x13インチのベーキング皿に注ぎ、レーズンを混ぜ込みます。アルミホイルで覆います。

4

予熱したオーブンで40分間焼きますが、20分後にバニラを混ぜ込みます。

5

室温まで冷まし、その後冷蔵庫で冷やします。

栄養素

1人前あたり

🔥

180

カロリー

  • 6g
    タンパク質
  • 32g
    炭水化物
  • 3g
    脂肪

💡 ヒント

タピオカパールを一晩浸すことを忘れないでください—このステップはプリンのクリーミーな食感を得るために重要です。ホイップクリームを添えてエレガントに仕上げてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。