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タータートッツ焼き

コスト $12, 節約する $6

出典: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 人数
  • $12

材料

    • 🍖 1ポンドの挽き牛肉
  • 野菜

    • 🧅 1個の玉ねぎ、みじん切り
  • 調味料

    • 🧂 塩と胡椒はお好みで
  • 冷凍食品

    • 🍟 ½(32オンス)袋のタータートッツ
  • 缶詰

    • 1(10.75オンス)缶の濃縮マッシュルームスープ
  • 乳製品

    • 🥛 ½カップの牛乳
    • 🧀 1½カップのシュレッドチェダーチーズ

手順

1

オーブンを350°F(175°C)に予熱します。

2

大きなフライパンで中火~強火で挽き牛肉と刻んだ玉ねぎを炒めます。余分な脂を捨て、塩と胡椒で味付けします。

3

牛肉の混合物を均等に2クォートのキャセロール皿の底に広げ、その上にタータートッツを均等に並べます。

4

小さなボウルで濃縮マッシュルームスープと牛乳を滑らかになるまで混ぜ合わせ、タータートッツと牛肉の層に均等に注ぎます。

5

シュレッドしたチェダーチーズを上に均等に振りかけます。

6

予熱したオーブンで30〜40分焼きます。または、チーズが泡立ち少し焦げるまで焼きます。

栄養素

1人前あたり

🔥

557

カロリー

  • 24g
    タンパク質
  • 25g
    炭水化物
  • 42g
    脂肪

💡 ヒント

よりヘルシーなバージョンには、挽き牛肉の代わりに挽き七面鳥を使用してください。緑のサラダと一緒に提供すると、一食分として完璧です。風味を増すために、玉ねぎをキャラメリゼするまで炒めてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。