
タータートッツ焼き
コスト $12, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 人数
- $12
タータートッツ焼き
コスト $12, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 人数
- $12
材料
肉
- 🍖 1ポンドの挽き牛肉
野菜
- 🧅 1個の玉ねぎ、みじん切り
調味料
- 🧂 塩と胡椒はお好みで
冷凍食品
- 🍟 ½(32オンス)袋のタータートッツ
缶詰
- 1(10.75オンス)缶の濃縮マッシュルームスープ
乳製品
- 🥛 ½カップの牛乳
- 🧀 1½カップのシュレッドチェダーチーズ
手順
1
オーブンを350°F(175°C)に予熱します。
2
大きなフライパンで中火~強火で挽き牛肉と刻んだ玉ねぎを炒めます。余分な脂を捨て、塩と胡椒で味付けします。
3
牛肉の混合物を均等に2クォートのキャセロール皿の底に広げ、その上にタータートッツを均等に並べます。
4
小さなボウルで濃縮マッシュルームスープと牛乳を滑らかになるまで混ぜ合わせ、タータートッツと牛肉の層に均等に注ぎます。
5
シュレッドしたチェダーチーズを上に均等に振りかけます。
6
予熱したオーブンで30〜40分焼きます。または、チーズが泡立ち少し焦げるまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
557
カロリー
- 24gタンパク質
- 25g炭水化物
- 42g脂肪
💡 ヒント
よりヘルシーなバージョンには、挽き牛肉の代わりに挽き七面鳥を使用してください。緑のサラダと一緒に提供すると、一食分として完璧です。風味を増すために、玉ねぎをキャラメリゼするまで炒めてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。