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照り焼きしめじピザ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 2 人数
  • $15

材料

  • チキン

    • 🍗 200gの鶏もも肉
  • 野菜

    • 🍄 100gのしめじ
    • 🧅 100gのスライスした玉ねぎ
    • 炒め用に大さじ1/2のオリーブオイル
    • 生地用に大さじ1のオリーブオイル
  • 調味料

    • 適量のマヨネーズ
    • 🧀 100gのピザ用チーズ
    • 適量のみじん切りの青ネギ
  • 生地

    • 150gのホットケーキミックス
    • 🧂 小さじ1/3の塩
    • 大さじ1のオリーブオイル
    • 💧 50ccの水
  • 照り焼きソース

    • 大さじ1の日本酒
    • 🍬 小さじ1の砂糖
    • 大さじ1のみりん
    • 🧂 大さじ1の醤油

手順

1

ボウルにホットケーキミックス、塩、オリーブオイルを入れ混ぜます。水を加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜます。ラップで包み、10分間休ませます。

2

鶏肉を一口サイズに切ります。しめじの根元を切り、手で分けます。玉ねぎを薄くスライスします。

3

中火でフライパンにオリーブオイルを熱します。鶏肉を加えて色が変わるまで炒めます。

4

フライパンにしめじと玉ねぎを加え、柔らかくなるまで炒めます。

5

照り焼きソースの材料を加え、味が染み込むまで2分間煮込みます。

6

ベーキングシートを敷いた天板に生地を置きます。手で丸いピザのベースに成形します。

7

生地にオリーブオイルを塗ります。照り焼きチキン、ピザチーズ、そして上からマヨネーズをかけます。200°Cに予熱したオーブンで10分間焼きます。食べる前に刻んだ青ネギを振りかけます。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 25g
    タンパク質
  • 40g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

最高の食感のために新鮮なしめじを使用してください。オーブンを予熱して均一に焼くことを確認してください。好みに応じてマヨネーズの量を調整してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。