
タイ風ココナッツタピオカプディング
コスト $7, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 24 Min
- 4 人数
- $7
タイ風ココナッツタピオカプディング
コスト $7, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 24 Min
- 4 人数
- $7
材料
プディングの材料
- 1/2カップのタピオカパール
- 1カップのココナッツミルク
- 1/4カップの砂糖
- 🧂 1/4小さじの塩
- 2カップの水
手順
1
タピオカを水に浸し、約30分間放置します。
2
タピオカを水と一緒に鍋で沸騰させ、透明になるまで煮ます。
3
ココナッツミルク、砂糖、塩を別の鍋で混ぜ合わせて加熱します。
4
調理したタピオカを温かいココナッツミルク混合物と合わせます。
5
プディングを冷やし、果物やナッツを添えて提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
280
カロリー
- 2gタンパク質
- 40g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
タピオカを完全に調理することが重要です。不十分だとゴムのようになります。プディングをより風味豊かにするためにバニラエッセンスを追加できます。異なる食感を楽しむために、刻んだアーモンドやココナッツを上に振りかけることができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。