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究極のチョコレートスフレトルテ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 人数
  • $15

材料

  • 主要材料

    • 🧈 無塩バター ¾カップ
    • 🍫 高品質ダークチョコレート(カカオ75〜85%)14オンス、刻んだもの
    • 🥚 卵大7個、分離する
    • 🧂 砂糖⅞カップ、分けたもの
    • 🧂 塩ひとつまみ
    • 🧂 粉砂糖大さじ1杯(仕上げ用)

手順

1

オーブンを325°F(165°C)に予熱します。スプリングフォーム型より大きい正方形のパーチメント紙を切り取ります。それをスプリングフォーム型の底に置き、リングを上から固定します。紙は型からはみ出ますが、焼いた後に取り出しやすくなります。スプリングフォーム型の側面をグリースで塗ります。

2

中火でソースパンにバターを溶かします。火から下ろし、チョコレートを加えて溶けるまで混ぜます。軽く冷まします。

3

電動ミキサーを使って、卵黄と砂糖の半量を泡立て、明るくフワフワになるまで約5分間混ぜます。卵黄に十分な空気を含ませることが重要です。体積がほぼ3倍になります。

4

チョコレート混合物を卵黄の混合物にゴムベラで軽く混ぜ込みます。

5

卵白をガラス、金属、またはセラミック製のボウルに入れ、電動ミキサーで中速で泡立てます。残りの砂糖と塩を少しずつ加えながら、しっかりしたピークができるまでさらに泡立てます。

6

卵白の1/3をチョコレート生地に混ぜて薄めます。その後、残りの卵白をゴムベラで慎重に混ぜ込みます。即座に準備したスプリングフォーム型に生地を移します。

7

予熱したオーブンで30〜40分焼き、表面が艶やかでなくなるまで焼きます。焼きすぎると乾燥するので注意してください。

8

ワイヤーラックの上で完全に冷まします。取り出す際には、ケーキが壊れやすいので慎重に型から外します。

栄養素

1人前あたり

🔥

567

カロリー

  • 8g
    タンパク質
  • 53g
    炭水化物
  • 38g
    脂肪

💡 ヒント

最高の風味を得るために、カカオ含有量75〜85%の高品質チョコレートを使用してください。卵黄をしっかりと泡立てることで、軽くてふわふわした食感になります。型から外しやすくするために、スプリングフォーム型の下にパーチメント紙を使用してください。ホイップクリームをトッピングすることで、デザート全体の贅沢さが向上します。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。