
ティアとデイビッドのトルテリーニの唐揚げ
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 人数
- $10
ティアとデイビッドのトルテリーニの唐揚げ
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 人数
- $10
材料
主な材料
- 🧀 1(16オンス)の冷蔵または新鮮なチーズトルテリーニ
パン粉と調味料
- 🍞 パン粉 1/4カップ
- 🌾 コーンフレークのパン粉 1/4カップ
- 🧂 塩 適量
- こしょう 適量
- 乾燥パセリ 適量
揚げ物
- 深めのフライ用油
- 🥚 卵2個(軽く溶きほぐす)
手順
1
パッケージの指示に従ってトルテリーニを茹でます。冷水ですすぎ、少し冷まします。
2
大きなジップロックバッグにパン粉、コーンフレークのパン粉、塩、こしょう、パセリを混ぜ合わせます。
3
ディープフライヤーか深めのフライパンに油を中火で熱します。
4
トルテリーニを卵にくぐらせ、少量ずつジップロックバッグに入れ、振りかけてコーティングし、油が熱くなるまでお皿に置いておきます。
5
パン粉をつけたトルテリーニをバッチで揚げ、黄金色になるまで揚げます。
栄養素
1人前あたり🔥
419
カロリー
- 13gタンパク質
- 41g炭水化物
- 23g脂肪
💡 ヒント
さらにサクサクにするには、卵とパン粉の混合物に2回漬けます。均一な揚げ上がりとベタつき防止のために油を予熱してください。トルテリーニをマリナラソースやトマトソースと一緒に提供してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。