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3つの材料で作る豆腐パン

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 人数
  • $5

材料

  • 乾燥材料

    • 200gのホットケーキミックス
    • 🍬 20gの砂糖
  • 湿式材料

    • 🍶 300gの絹ごし豆腐

手順

1

オーブンを180°C(356°F)に予熱します。

2

ボウルに豆腐を入れ、滑らかになるまで泡立てます。

3

ホットケーキミックスと砂糖をボウルに加え、混ぜ合わせます。

4

ベーキングトレイにクッキングシートを敷き、生地を6等分にしてパンのような形に整えます。

5

180°C(356°F)で20分間焼きます。

栄養素

1人前あたり

🔥

150

カロリー

  • 6g
    タンパク質
  • 25g
    炭水化物
  • 3g
    脂肪

💡 ヒント

このレシピは、朝食や軽食に最適です。チョコチップやナッツを追加して、さらに風味を楽しめます。残り物は密閉容器に入れ、新鮮さを保って保管してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。