CookPal AI
recipe image

豆腐プリン

コスト $5, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 人数
  • $5

材料

  • スイーツ用材料

    • 豆腐 200g
    • 🥛 牛乳 150ml
    • 砂糖 50g
    • 🥚 卵 1個

手順

1

豆腐と牛乳を滑らかになるまで混ぜます。

2

別のボウルで卵をよく混ぜ、砂糖を加えます。

3

卵液を豆腐ミルクに少しずつ加え混ぜます。

4

耐熱容器に入れ、蒸し器で20分蒸します。

栄養素

1人前あたり

🔥

150

カロリー

  • 8g
    タンパク質
  • 15g
    炭水化物
  • 5g
    脂肪

💡 ヒント

バニラエッセンスやラム酒を加えると風味が豊かになります。表面にカラメルソースをかけると検討できます。蒸し器がない場合、オーブンのスチーム機能でも作成可能です。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。