ネギとゴマ油の豆腐ソース
コスト $3.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $3.5
ネギとゴマ油の豆腐ソース
コスト $3.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $3.5
材料
主な材料
- 300gの絹ごし豆腐
野菜
- 🧅 55gのみじん切りネギ
ソース
- 大さじ1の濃口醤油
- 大さじ1/2の水
- 大さじ1のゴマ油
手順
1
ネギを細かくみじん切りにする。
2
ボウルの中で、みじん切りしたネギと醤油、水、ゴマ油を混ぜてネギソースを作る。
3
豆腐を皿に盛り、その上にネギソースをかける。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 10gタンパク質
- 5g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
フレッシュなネギを使うと、より鮮やかな風味が楽しめます。食前に豆腐を冷やしておくと、リフレッシュできる料理になります。このレシピは多用途です。辛いキックが欲しい場合は、唐辛子フレークを追加できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。