
トマトとハムのサラダ
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
トマトとハムのサラダ
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 🍅 トマト 2個(スライス)
肉類
- ハム 4枚
手順
1
トマトをスライスし、皿に並べます。
2
ハムを半分に切り、トマトの上に置きます。
3
必要であれば、ドレッシングをかけて完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 10gタンパク質
- 6g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
ドレッシングはお好みでご使用ください。オリーブオイルやビネガーが合います。新鮮なトマトを使うことでフレッシュな味わいが楽しめます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。