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トマトとプロシュートのブルスケッタ

コスト $5.5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $5.5

材料

  • パン

    • 🥖 6cmのバゲット
    • 30gのプロシュート
  • 野菜

    • 🍅 1/2個のトマト、みじん切り
    • 🌿 5枚のバジルの葉、ちぎる
  • 調味料

    • 大さじ1のオリーブオイル
    • 🧄 小さじ2のすりおろしにんにく
    • 🧂 少々の塩とこしょう

手順

1

プロシュートを一口サイズに切る。トマトを1cm角に刻む。バジルの葉を小さくちぎる。

2

ボウルに、刻んだトマト、バジル、オリーブオイル、少々の塩とこしょうを入れて混ぜる。

3

バゲットを1cm厚さにスライスする。オリーブオイル(必要に応じて追加)を振りかけ、各スライスにすりおろしにんにくを均等に広げる。トースターでこんがりきつね色になるまで焼く。

4

バゲットの各スライスにプロシュートとトマト・バジルの混合物を均等にのせる。

栄養素

1人前あたり

🔥

150

カロリー

  • 6g
    タンパク質
  • 15g
    炭水化物
  • 8g
    脂肪

💡 ヒント

最高の風味を得るために新鮮なバジルを使用してください。完璧な前菜のためにワインと一緒にどうぞ。トマトの混合物を事前に準備して組み立て時間を節約しましょう。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。