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トマトとバジルのパスタ

コスト $10, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 人数
  • $10

材料

  • 主材料

    • 🍝 スパゲッティ 200g
    • 🍅 ミニトマト 10個(半分に切ったもの)
    • バジルの葉 10枚
  • 調味料

    • オリーブオイル 大さじ2
    • 🧂 少々の塩
    • 少々の胡椒
    • 🧄 にんにく 2片(みじん切り)

手順

1

沸騰したお湯に少量の塩を加え、スパゲッティを8〜10分間茹でます。

2

フライパンにオリーブオイルを入れ、みじん切りのにんにくを炒めて香りを出します。

3

フライパンにミニトマトを加え、少し潰しながら5分間ほど火を通します。

4

茹でたスパゲッティをフライパンに加え、バジルを入れてよく混ぜます。

5

塩と胡椒で味を調え、お皿に盛りつけます。

栄養素

1人前あたり

🔥

310

カロリー

  • 9g
    タンパク質
  • 45g
    炭水化物
  • 7g
    脂肪

💡 ヒント

新鮮なバジルを使用すると、より香りが引き立ちます。パルメザンチーズをふりかけると、さらにコクのある味わいが楽しめます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。