
トマトとバジルのサラダ
コスト $5, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
トマトとバジルのサラダ
コスト $5, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
材料
主な材料
- 🍅 トマト2個(スライス)
- バジルの葉10枚
ドレッシング
- オリーブオイル 大さじ1
- バルサミコ酢 小さじ1
- 🧂 塩 ひとつまみ
手順
1
トマトをスライスし、皿に並べます。
2
バジルの葉を手で軽くちぎり、トマトの上に載せます。
3
オリーブオイル、バルサミコ酢、塩を混ぜたら、トマトとバジルの上に均等にかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
100
カロリー
- 2gタンパク質
- 5g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
トマトはチェリートマトに代えることができ、カラフルな品種を使うとさらに美しく仕上がります。チーズを加えると、よりボリューム感のある食事になります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。