CookPal AI
recipe image

トマトブルスケッタ

コスト $5.5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $5.5

材料

  • パン

    • 🥖 バゲット6枚
  • 油と調味料

    • オリーブオイル大さじ1
    • 🧄 すりおろしにんにく1/3小さじ
  • ☆ 材料

    • 🍅 トマト1個
    • 🌿 バジルの葉5〜6枚
    • バルサミコ酢大さじ1
    • オリーブオイル大さじ2
    • 🧂 砂糖少々
    • 🧂 塩1/3小さじ
    • こしょう少々

手順

1

トマトのヘタを取り、水平に半分に切り、種を取り除き、1cm角に切ります。

2

ボウルに角切りにしたトマト、手でちぎったバジルの葉、残りの☆材料を入れ、よく混ぜ合わせます。

3

バゲットのスライスにオリーブオイルとすりおろしにんにくを均一に広げ、トースターでこんがりするまで焼きます。

4

トーストしたバゲットの上にトマトの混ぜ物を載せます。

栄養素

1人前あたり

🔥

150

カロリー

  • 3g
    タンパク質
  • 20g
    炭水化物
  • 7g
    脂肪

💡 ヒント

フレッシュなバジルを使うと、最高の風味が楽しめます。冷えた白ワインと一緒に楽しむと、より充実した体験ができます。パーティー中に素早く盛り付けるために、トマトの混ぜ物を前もって準備しておきましょう。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。