トマトとチーズのトースト
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $3
トマトとチーズのトースト
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $3
材料
主な材料
- 🍞 食パン2枚
- 🍅 トマト1個（スライス）
- 🧀 モッツァレッラチーズ100g
調味料
- オリーブオイル大さじ1
- オレガノ少々
- 🧂 塩少々
手順
1
食パンの上にトマトスライスを載せ、塩とオレガノで味付けします。
2
トマトの上にモッツァレッラチーズをたっぷり載せ、オリーブオイルをかけてオーブンで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
280
カロリー
- 12gタンパク質
- 28g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
バジルを追加すると、さらに風味が豊かになります。グルテンフリーのパンを使用すると、アレルギーの心配を減らすことができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。