トマトと卵のスープ
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $4
トマトと卵のスープ
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $4
材料
野菜
- 🍅 トマト 1個（薄切り）
卵類
- 🥚 卵 2個
調味料
- 🧂 塩 小さじ1/2
- こしょう 少々
- しょうゆ 小さじ1
手順
1
鍋に水600mlを沸かします。
2
トマトを薄切りにし、沸騰した水に入れます。
3
卵を溶きほぐし、スープに少しずつ流し入れます。
4
塩、こしょう、しょうゆで味を調えます。
5
器に盛り付けて完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
100
カロリー
- 6gタンパク質
- 4g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
スープに溶き卵を入れるタイミングが重要です。早すぎると卵が固まりすぎます。お好みで鶏ガラスープの素を加えると風味が豊かになります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。