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トマトスープ

コスト $6, 節約する $4

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 3 人数
  • $6

材料

  • 主な材料

    • 🍅 トマト3個(皮をむき、みじん切り)
    • 鶏のスープ 2カップ
  • 調味料

    • 🧂 塩 1/2小さじ
    • こしょう 少々

手順

1

トマトの皮をむいて、みじん切りにします。

2

鍋に鶏のスープを注ぎ、中火で煮ます。

3

みじん切りにしたトマトを追加し、一緒に煮た後、塩とこしょうで味を整えます。

4

完成したスープを皿に盛り、温かいうちに提供します。

栄養素

1人前あたり

🔥

80

カロリー

  • 3g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 2g
    脂肪

💡 ヒント

トマトの酸味が強い場合は、少量の砂糖を加えてください。スープをミキサーで滑らかにすると、子供がより好きになるでしょう。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。