トマトスープ（簡易）
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $4
トマトスープ（簡易）
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $4
材料
主材料
- 🍅 トマト2個（みじん切り）
- 💧 水1カップ
調味料
- 🧂 塩小さじ1
- オレガノ少々
手順
1
鍋に刻んだトマトと水を入れ、中火で煮ます。
2
塩を加えて味を調え、弱火でさらに5分間煮ます。
3
オレガノを振りかけ、よく混ぜた後火を止めます。
4
皿に盛り付け、温かいうちに提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
75
カロリー
- 2gタンパク質
- 15g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
皮をむいた缶詰トマトを使用すると、より早く調理できます。ハーブを加えて風味を豊かにすることができます。冷蔵庫で2～3日間新鮮に保つことが可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。