
キムチソースかけトマト
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $5
キムチソースかけトマト
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $5
材料
野菜
- 🍅 トマト1個(200g)
- 大葉2枚
ソース
- キムチ50g
- ポン酢大さじ1
- ごま油大さじ1
- 🧄 すりおろしニンニク1/3小さじ
手順
1
トマトを縦半分に切り、ヘタを取り除いてくし形に切ります。
2
ボウルの中でキッチンばさみを使いキムチを細かく刻みます。残りのソース材料を加えてよく混ぜ、トマトのスライスを加えます。
3
大葉から茎を取り除き、葉を皿に並べ、その上にトマトとキムチの混ぜ物を置きます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 2gタンパク質
- 10g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
大葉の代わりにレタスを使用するか、省略することもできます。辛さの好みに応じてニンニクの量を調整してください。この料理はご飯と一緒に食べたり、焼肉のサイドディッシュとしてもよく合います。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。