
トルテリーニスープ
コスト $20, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 10 人数
- $20
トルテリーニスープ
コスト $20, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 10 人数
- $20
材料
ブロスとパスタ
- 2缶(49.5液量オンス)の鶏肉ブロス、分けて使用
- 1パッケージ(20オンス)チーズトルテリーニ
油とスパイス
- 小さじ1オリーブオイル
- 大さじ2イタリアンシーズニング
肉と野菜
- 1パッケージ(12オンス)マイルドイタリアンソーセージ
- 🧅 小さい玉ねぎ1個、刻む
- にんにく2片のみじん切り
- 🍅 1缶(28オンス)トマトピューレ
- ほうれん草1束、刻む
手順
1
小さなソースパンにブロス1缶とトルテリーニを入れます。沸騰させて、約5分間、かために茹でます。
2
大きなストックポットにオリーブオイルを中火で熱します。ソーセージ、たまねぎ、にんにく、イタリアンシーズニングを混ぜながら加熱し、ソーセージが茶色く崩れるまで調理します(5~10分)。
3
トルテリーニとブロスの混合物、残りのブロス1缶、トマトピューレ、ほうれん草をソーセージの混合物に加えます。ストックポットを覆い、約30分間煮込みます。
栄養素
1人前あたり🔥
327
カロリー
- 16gタンパク質
- 38g炭水化物
- 13g脂肪
💡 ヒント
マイルドイタリアンソーセージをスパイシーソーセージに置き換えると、辛みが加わります。よりクリーミーな食感にするには、最後の10分間に生クリーム1カップを加えて混ぜます。バゲットやガーリックトーストと一緒に提供すると、一層満足感のある食事になります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。