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伝統的なシェパーズパイ

コスト $25, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 人数
  • $25

材料

  • じゃがいも

    • 約1.36キログラムのヨークゴールドポテト
    • 🧂 コーシャーソルト大さじ1
    • 🥛 ミルク1/4カップ
    • 塩入りバター大さじ3(分けて使用)
    • シュレッドホワイトチェダーチーズ1カップ
    • サワークリーム1/4カップ
    • 🥚 卵黄1個(大)
    • 🧂 コーシャーソルト小さじ2(分けて使用)
    • 黒こしょう小さじ1(分けて使用)
  • フィリング

    • オリーブオイル大さじ1
    • 🧅 玉ねぎ1カップ(角切り)
    • 🥕 にんじん1カップ(角切り)
    • ひき肉(ラム)450グラム
    • ひき肉(ビーフサーロイン)450グラム
    • 小麦粉大さじ3
    • 生ローズマリー小さじ1(みじん切り)
    • 生タイム小さじ1(みじん切り)
    • ビーフストック1カップ
    • 🍅 トマトペースト大さじ1
    • ウスターソース大さじ1
    • 冷凍グリーンピース1カップ
    • パセリ大さじ1(みじん切り)

手順

1

大きなソースパンにじゃがいもを入れ、表面から5cmほど浸る水を加えます。 コーシャーソルト大さじ1をかき混ぜ、中火~強火で沸騰させます。 じゃがいもがフォークで柔らかくなるまで約10分間煮ます。 火を止め、水を切ります。

2

熱い鍋に戻し、同じコンロの上に置きます。 ミルクとバター大さじ2を加え、余熱で溶かします。 じゃがいもマッシャーで滑らかになるまでつぶします。 チェダーチーズ、サワークリーム、卵黄、小さじ1/2の塩、そして小さじ1/4の黒こしょうを混ぜ込みます。 フィリングを準備している間に置いておきます。

3

オーブンを190度Cに予熱します。 23x33cmのキャセロール皿を油でコーティングします。

4

大きなフライパンでオリーブオイルと残りの大さじ1のバターを中火~強火で温めます。 玉ねぎとにんじんを加え、かき混ぜながら約5分間、玉ねぎが半透明になり始めるまで炒めます。

5

ひき肉(ラムとビーフ)を加え、スプーンでほぐしながらよくかき混ぜ、茶色くなるまで約5分間炒めます。 肉に小麦粉、残りの塩と黒こしょう、ローズマリー、タイムを振りかけます。 2分間かき混ぜ続けながら調理します。

6

ビーフストック、トマトペースト、ウスターソースを加え、フライパンの底にあるおいしい部分をこそぎ落とします。 混合物を弱火にして煮詰めます。 とろみがつき野菜が柔らかくなるまで約8分間煮ます。 ピースを加えます。 準備したキャセロール皿に混合物を移し、用意しておいたマッシュポテトを上にのせます。

7

予熱したオーブンで、縁が金色で泡立つまで25~30分焼きます。 パセリを振りかけて供します。

栄養素

1人前あたり

🔥

502

カロリー

  • 30g
    タンパク質
  • 41g
    炭水化物
  • 24g
    脂肪

💡 ヒント

マッシュポテトは1日前に準備でき、冷蔵庫で保存できます。パリッとしたトッピングにしたい場合は、焼き時間の最後の5分間をグリルに設定します。この料理は冷凍可能で、最大2ヶ月間保存できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。