ツナバターじゃがいも
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
ツナバターじゃがいも
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
じゃがいも
- 🥔 ベビージャガ芋6個 (300g)
バター
- 🧈 塩入りバター15g
ハーブ
- 少量のみじん切りパセリ
ツナマヨ
- 🐟 油漬けツナ缶1個 (70g)
- 🥫 マヨネーズ大さじ2
- 🧂 少量の塩
手順
1
ベビーじゃがいもをしっかり洗い、皮をむかずにそれぞれに十字の切り込みを入れます。湿ったキッチンペーパーで包み、さらにラップで包んで600Wの電子レンジで5分加熱します。
2
ボウルにツナ、マヨネーズ、塩を混ぜ合わせてツナマヨフィリングを作ります。
3
バターを6等分に切り分けます。
4
十字に切り込みを入れたじゃがいもにツナマヨを均等に詰め、上にバターをのせ、みじん切りにしたパセリを振りかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 10gタンパク質
- 20g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
より良い食感と風味のために新鮮なベビージャガ芋を使用してください。マヨネーズの量はお好みで調整してください。この料理は簡単なおやつや前菜として最適です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。