大葉入りツナとトマトのポケットサンド

Name: 大葉入りツナとトマトのポケットサンド
Total time: 15 min
Yield: 2 人数
Ingredients: 🍞 厚切りのパン2枚; 🐟 ツナ缶1個; 🍅 トマト1個、5mmの輪切り; 大葉8枚; マヨネーズ大さじ2; 塩昆布大さじ2

コスト $5, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

コスト $5, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

材料

トマトを5mmの厚さにスライスします。ボウルにツナ、マヨネーズ、塩昆布を混ぜ合わせ、ツナサラダを作ります。

パンの半分にポケットを作るために中心に切り込みを入れ、ポケットの中にトマトのスライス、ツナサラダ、大葉を順に詰めます。

1人前あたり

🔥

250

カロリー

💡 ヒント

香り豊かな味わいのために、新鮮な大葉を使用してください。食感を追加するために、パンを軽くトーストすると良いでしょう。このレシピは作り置きに最適です。サンドイッチをしっかり包み、冷蔵庫で1日まで保存できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。