
ターキーの内臓グレイビー
コスト $6, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 75 分
- 8 人数
- $6
ターキーの内臓グレイビー
コスト $6, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 75 分
- 8 人数
- $6
材料
主な材料
- ターキーから取り出した1パッケージの内臓と首(肝を除く)
- 💦 水4カップ
- ターキーの滴下液1カップ
- 💦 冷水1/2カップ
- 🌽 コーンスターチ大さじ6
- 🥚 固ゆで卵1個、みじん切り
- 🧂 塩 適量
- 黒こしょう 適量
手順
1
すべての材料を用意します。
2
ターキーの内臓、首、および水4カップをソースパンに入れ、沸騰させます。弱火にして約1時間煮込み、スープが3カップに減るまで煮詰めます。
3
スープをこし、内臓1/2カップを取っておきます。
4
こしたスープとターキーの滴下液をソースパンに入れ、中火にかけます。小さなボウルに冷水1/2カップとコーンスターチを滑らかになるまで泡立て、ソースパンの中のスープ混合物に注ぎ、沸騰させます。
5
スープが沸騰している間に、内臓を細かく刻みます。
6
弱火にし、内臓と固ゆで卵をグレイビーに混ぜます。
7
グレイビーがとろみがつくまで約5分間煮込みます。塩と黒こしょうで味付けします。
栄養素
1人前あたり🔥
324
カロリー
- 7gタンパク質
- 6g炭水化物
- 30g脂肪
💡 より滑らかなグレイビーにするには、こしたスープを加える前にブレンドしてください。事前に作っておき、感謝祭当日に時間を節約するために優しく再加熱して提供してください。残りのターキーグレイビーは冷凍保存でき、他の食事に使用できます。