石鹸と水で手を洗ってください。

電子レンジ対応の皿またはペーパータオルの上にトルティーヤを置き、HIGHで10〜15秒間電子レンジで加熱して柔らかくします。

各トルティーヤにクリームチーズを約2テーブルスプーン塗り、ターキーのスライス、刻んだトマト、そしてスピナッチをトッピングします。

軽く巻いてからラップで包み、2〜3時間冷蔵庫で冷やして味を馴染ませます。