カブとツナのマヨマスタードサラダ

Name: カブとツナのマヨマスタードサラダ
Total time: 10 min
Yield: 2 人数
Ingredients: カブ2個; ツナ缶1缶 (70g); 🍋 レモン汁小さじ1; 粒マスタード小さじ1; マヨネーズ大さじ1

コスト $5, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

コスト $5, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

材料

カブの葉を切り落とし、カブを半分に切り、薄くスライスします。

スライスしたカブをボウルに入れ、少量の塩を振りかけて優しく揉み、3分間置きます。余分な水分を絞ります。

ツナ缶の水気を切ります。

ボウルにレモン汁、粒マスタード、マヨネーズを混ぜ合わせます。カブとツナを加え、よく混ぜます。

1人前あたり

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150

カロリー

💡 ヒント

このレシピは手早く作れて、食事にさわやかな付け合わせとして最適です。粒マスタードをディジョンマスタードに代えると、より滑らかな食感になります。さらに食感を出すために、刻んだカブの葉やナッツを加えてみてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。