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トゥロン(プランテンのエッグロール)

コスト $8.5, 節約する $4.5

出典: Recommended by CookPal

  • 4 Min
  • 20 人数
  • $8.5

材料

  • 甘味料

    • 🧂 1カップの白砂糖
    • 🧂 1/3カップのブラウンシュガー
    • 20枚の春巻きの皮
  • フィリング

    • 🍌 5本のプランテン、皮をむいて4つに切る
  • 調理油

    • 1 1/2カップの植物油
  • 液体

    • 💧 1/4カップの水

手順

1

白砂糖と水をそれぞれ別のボウルに入れる。春巻きの皮を分けて積み重ねる。プランテンを皮をむき、半分に切り、縦に四つに切る。

2

平らな面に皮を1枚置き、1つの角が手前に向くようにする。プランテンの片方を白砂糖でコーティングし、手前から1インチの位置に置く。角をプランテンに折り、半分まで巻き上げ、両側の角を内側に折り、上まで巻き上げる。湿らせた指で上部の角を湿らせて封をする。残りの皮でも同様に繰り返す。

3

ディープフライヤーまたは大きなソースパンで油を350°F(175°C)に熱する。エッグロールを一層にして底が黄金色になるまで約2~3分間揚げる。ロールをひっくり返してブラウンシュガーを振りかけ、さらに2~3分間揚げる。その後、皿に移す。

栄養素

1人前あたり

🔥

145

カロリー

  • 1g
    タンパク質
  • 33g
    炭水化物
  • 2g
    脂肪

💡 ヒント

甘くて柔らかいフィリングにするため、熟したプランテンを使用してください。未揚げのトゥロンロールを1層に冷凍し、必要な時に直接揚げることができます。均一な揚げを行うために油の温度を一定に保ってください。デザートとしてキャラメルソースやアイスクリームと一緒に召し上がってください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。