
2つの材料で作る柔らかいプレッツェル
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 人数
- $5
2つの材料で作る柔らかいプレッツェル
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 人数
- $5
材料
生地の材料
- セルフライジングフラワー 1カップ(こねる際に追加で適量)
- プレーンギリシャヨーグルト 1カップ
湯通し
- 重曹 大さじ2
トッピング
- 溶かしバター 大さじ3
- 🧂 粗塩 小さじ1、または適量
手順
1
大きな鍋に6カップの水を沸騰させ、弱火にします。重曹を加えます。
2
オーブンを175°C(350°F)に予熱します。天板に油を塗ります。
3
中ボウルにセルフライジングフラワー1カップとギリシャヨーグルトを混ぜ、ざっくりとした生地が形成されるまで練ります。セルフライジングフラワーを振りかけた台に移し、必要に応じて粉を足しながら8〜10分間こねます。
4
生地を4等分に切り分け、それぞれを長く細いロープ状(約55-60cm)に伸ばし、プレッツェル型に成形します。
5
一度に一つずつ、プレッツェルを沸騰したお湯に慎重に入れ、上に浮いてくるまで茹でます(2〜3分)。ペーパータオルや冷却ラック上に水気を切ります。
6
プレッツェルを準備した天板に移し、予熱したオーブンで20分焼きます。
7
プレッツェルを取り出し、オーブン温度を220°C(425°F)に上げ、溶かしバターを刷毛で塗り、黄金色になるまで(4〜5分)焼きます。さらにバターを塗り、粗塩を振りかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
252
カロリー
- 6gタンパク質
- 25g炭水化物
- 14g脂肪
💡 ヒント
こねている間に継続的に粉を足して、生地がベタつかないようにしてください。甘めのプレッツェルにするには、粗塩の代わりにシナモンシュガーをトッピングとして使用してください。ロープを均一に伸ばすことで、焼きムラを防ぎながら丁寧にプレッツェルを成形してください。新鮮なギリシャヨーグルトを使うと、生地の食感や膨らみに良い影響を与えます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。