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うどんピザ

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • ベース

    • 茹でたうどん1パック
    • 🥚 溶き卵1個
  • トッピング

    • 🥓 ベーコン2枚
    • 🧅 薄切りにした玉ねぎ50g
    • 薄切りにしたピーマン15g
    • 🌽 冷凍コーン大さじ1
    • 🧀 ピザ用チーズ30g
    • 🍅 ケチャップ大さじ2
    • 🧂 少々の黒こしょう
    • オリーブオイル大さじ1

手順

1

玉ねぎとピーマンを薄切りにし、ベーコンは1cm幅に切る。

2

茹でたうどんを粗く刻み、ビニール袋に入れ、溶き卵を加えてよくこねる。

3

フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、ベーコンを焼き色がつくまで炒め取り出す。弱火にし、うどんの混合物を押しつけて丸いベースを作る。5分ほど焼いてからひっくり返し、火を止める。

4

うどんベースにケチャップを広げ、玉ねぎ、ピーマン、ベーコン、コーン、チーズをトッピングする。

5

フタをして弱火で5分ほど加熱し、野菜が柔らかくなりチーズが溶けるまで待ち、黒こしょうを振る。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 40g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

ベーコンの代わりにソーセージや好みのトッピングを使用できます。うどんベースを均等に押し付けて、ひっくり返す際の崩れを防ぎましょう。焦げ付き防止のフライパンを使うと、調理や片付けが簡単です。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。