
ウナギの煮凝り (ゼリー寄せウナギ)
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 2 人数
- $15
ウナギの煮凝り (ゼリー寄せウナギ)
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 2 人数
- $15
材料
メイン
- 80gの蒲焼きウナギ
ゼラチン
- 💧 大さじ4杯の水
- 7gの粉末ゼラチン
調味料
- 💧 300ccの水
- 大さじ1/2のみりん
- 大さじ1/2の醤油
- 大さじ1のウナギタレ
- 小さじ1/3の出汁パウダー
トッピング
- 適量のわさび
手順
1
ボウルに大さじ4杯の水を加え、粉末ゼラチンを振りかけてふやかします。
2
蒲焼きウナギを1cm幅に切ります。
3
鍋にすべての調味料を入れ、中火で沸騰させます。ウナギのスライスを短時間加え、取り出します。その後、ふやかしたゼラチンを加えて完全に溶かします。
4
耐熱容器にウナギのスライスを均等に並べ、ゼラチン液を濾しながら注ぎます。冷まし、ラップで覆い、少なくとも2時間冷蔵します。
5
ゼリーを型から取り出し、食べやすい大きさに切り分け、盛り付けます。わさびを添えます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 12gタンパク質
- 5g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
最高の風味のために高品質な蒲焼きウナギを使用してください。ゼリーがしっかりと固まるように十分に冷やしてください。香りを追加するために、キノメやシソの葉などの飾りを試してみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。