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ウニクリームパスタ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 人数
  • $15

材料

  • パスタ

    • 🍝 160gのフェットチーネ
  • シーフード

    • 50gのウニ
  • 野菜

    • 🧄 1片のみじん切りにしたニンニク
  • 油と脂

    • 大さじ1のオリーブオイル
    • 🧈 20gの塩バター
  • 調味料

    • 小さじ1のアンチョビペースト
    • 🍅 大さじ2のトマトピューレ
  • 液体

    • 大さじ2の白ワイン
    • 🥛 200mlの生クリーム
  • 調味料

    • 🧂 少々の塩と胡椒

手順

1

ニンニクをみじん切りにする。

2

鍋にオリーブオイルを弱火で温め、みじん切りにしたニンニクを加えて香りが出るまで炒める。白ワインを加え、アルコールが飛ぶまで煮詰める。

3

鍋にトマトピューレとアンチョビペーストを加え、少しとろみがつくまで中火で煮込む。

4

生クリームを注ぎ入れ、ソースがとろみつくまで中火で煮る。塩と胡椒で味を整える。

5

フェットチーネを袋の指示時間より1分短く茹で、水気を切ってソースと和える。

6

40gのウニと塩バターを鍋に入れ、均一になるまで混ぜる。

7

パスタを盛り付け、残りの10gのウニを飾りとして上に載せる。

栄養素

1人前あたり

🔥

650

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 60g
    炭水化物
  • 35g
    脂肪

💡 ヒント

最高の風味を得るために新鮮なウニを使用してください。食事体験を完成させるために、この料理には白ワインを合わせてください。理想的な食感を得るためにパスタはアルデンテに茹でてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。