
ビーガンアップルパイ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 人数
- $12
ビーガンアップルパイ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 人数
- $12
材料
クラスト
- 2 ⅓カップの薄力粉
- 1カップのビーガンマーガリン(Earth Balance®など)
- 大さじ1杯の白砂糖
- 🧂 小さじ1杯の塩
- 💧 ¼カップの氷水
フィリング
- 1カップのブラウンシュガー
- ½カップのビーガンマーガリン(Earth Balance®など)
- ¼カップの白砂糖
- ¼カップのライスミルク
- 大さじ3杯の薄力粉
- 小さじ2杯のシナモンパウダー
- ½小さじのナツメグパウダー
- 🍏 7個のグランニースミスアップル - ペリカンし、芯を取り除き、スライスする
手順
フードプロセッサーに2 1/3カップの薄力粉、1カップのビーガンマーガリン、大さじ1杯の白砂糖、塩を加え、混ざり合うまでパルスします。ゆっくりと水を注ぎ入れ、数回パルスして生地が形成されるまで混ぜます。
生地を平らな作業台に移し、約30秒間こねて円盤状に成形します。ラップで包み、冷蔵庫で約30分間しっかりと冷やします。
オーブンを325°F(165°C)に予熱します。
作業台に薄力粉を振りかけます。生地を2枚の10インチのクラストに伸ばします。1枚のクラストを9インチのパイ皿に優しく押し付けます。
ソースパンにブラウンシュガー、1/2カップのビーガンマーガリン、1/4カップの白砂糖、ライスミルク、大さじ3杯の薄力粉、シナモン、ナツメグを入れ、中火で加熱しながらかき混ぜ、マーガリンが溶けてブラウンシュガーが溶解するまで3〜5分間調理します。
リンゴのスライスを大きなボウルに入れます。その上にブラウンシュガーの混合物を注ぎ、リンゴが均一にコーティングされるように混ぜます。リンゴを底のクラストに詰め、もう一方のクラストで覆います。鋭いナイフで上部のクラストに切れ込みを入れます。
予熱したオーブンで、クラストが黄金色になり、リンゴが半透明になるまで45〜60分間焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
642
カロリー
- 5gタンパク質
- 81g炭水化物
- 34g脂肪
💡 ヒント
取り扱いやすくするために、生地は冷たいままにしておくのがポイントです。また、そぼろ状のクラストができます。酸味と硬さのために、グランニースミスのリンゴが推奨されています。追加の風味のために、ビーガンアイスクリームやホイップトッピングと一緒に召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。