ベトナムのライスペーパーロール
コスト $10, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 人数
- $10
ベトナムのライスペーパーロール
コスト $10, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 人数
- $10
材料
主材料
- ライスペーパー 8枚
- 豆腐 100g（千切り）
- 🥒 きゅうり 1/2本（千切り）
- キャベツ 1カップ（千切り）
- えのき茸 50g
ソースの材料
- スリラチャソース 大さじ2
- 🍚 ご飯 1カップ
手順
1
全ての野菜と豆腐をよく準備し細切りにします。
2
温かい水にライスペーパーを１枚ずつ浸し柔らかくします。
3
柔らかくなったライスペーパーにご飯、野菜、豆腐を配置した後、しっかり巻きます。
4
スリラチャソースを添えて完成したロールを食べます。
栄養素
1人前あたり🔥
200
カロリー
- 9gタンパク質
- 32g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
包装がしっかりと密封されたライスペーパーを選んでください。野菜を冷水で洗うと新鮮さが保てます。密閉容器で保存すると数時間新鮮さを保つことができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。