
ヴィンセント特製ニンニク入りコールスロー
コスト $6.5, 節約する $18.5
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 人数
- $6.5
ヴィンセント特製ニンニク入りコールスロー
コスト $6.5, 節約する $18.5
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 人数
- $6.5
材料
主な材料
- 🥬 中サイズの緑キャベツ1玉、細かく刻んだもの
- 🧄 3 tablespoons みじん切りにしたニンニク
調味料
- 🧂 1 ½ teaspoons コーシャーソルト
- ¼ teaspoon スモークパプリカ
- ¼ teaspoon 白胡椒
- 🧂 ⅛ teaspoon 白砂糖
- ⅛ teaspoon セロリシード
ドレッシング
- ⅓ cup グレープシードオイル
- ⅓ cup マヨネーズ
- 🍎 ⅓ cup 林檎酢
手順
1
刻んだキャベツを大きなボウルに入れます。
2
刻んだニンニクをまな板の上にまとめ、塩を振りかけます。シェフナイフの平らな側を使ってニンニクと塩を一緒に潰し、ボウルに移します。
3
グレープシードオイル、マヨネーズ、リンゴ酢、スパイス(パプリカ、白胡椒、砂糖、セロリシード)をニンニク混合物と一緒に混ぜ合わせ、均一なドレッシングを作ります。
4
ドレッシングを刻んだキャベツにかけ、均等にコーティングされるように混ぜます。
5
スプーンの背でコールスローを押し下げたり、別のボウルを上に置いたりして重ねます。蓋をして少なくとも1時間冷蔵庫で冷やします。食べる前にかき混ぜてください。
栄養素
1人前あたり🔥
182
カロリー
- 2gタンパク質
- 8g炭水化物
- 17g脂肪
💡 ヒント
最高の風味を得るには、コールスローを一晩冷蔵庫で寝かせてください。このコールスローは特にバーベキュー、ハンバーガー、またはシーフードによく合います。少し酸味を抑えたい場合は、リンゴ酢を少し減らしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。