わかめとキャベツのビーフンスープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $5
わかめとキャベツのビーフンスープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $5
材料
主な材料
- 20gの短タイプビーフン
- 🥬 キャベツ2枚（80g）
- 乾燥わかめ1/2大さじ
調味料
- 鶏がらスープの素1/2小さじ
- 🧂 塩1/3小さじ
- ごま油1/2大さじ
- 少々のこしょう
- 💧 水400cc
手順
1
キャベツを一口大に切ります。
2
鍋にすべての調味料（☆マークのもの）を入れ、中火で沸騰するまで加熱します。
3
キャベツ、わかめ、ビーフンを沸騰した鍋に加えます。蓋をして弱火で約5分間煮込みます。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 3gタンパク質
- 20g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
このスープは軽い朝食や昼食に最適です。鶏ガラスープの素を野菜スープの素に置き換えて、完全なベジタリアンオプションにすることができます。残り物は冷蔵庫で2日間保存できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。