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わかめ納豆丼

コスト $5.5, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $5.5

材料

  • ご飯

    • 🍚 400gの炊いた白米

  • 主な材料

    • 2パックの納豆
    • 3 tbspの乾燥しらす
    • 2 tbspの乾燥わかめ

  • 調味料

    • 1 tbspの sake（日本酒）
    • 2 tbspの mirin（みりん）
    • 🧂 1/2 tspの砂糖
    • 1 tbspの醤油
    • 100mlの水

  • トッピング

    • 🥚 2個の温泉卵

手順

1

乾燥わかめをたっぷりの水で戻します。袋の指示に従って、よく水切りして細かく刻んでください。

2

鍋にわかめと調味料（日本酒、みりん、砂糖、醤油、水）を入れて煮立て、弱火にして液体が減るまで煮詰めてください。

3

ボウルに、炊いたわかめと納豆、乾燥しらすを混ぜ合わせます。

4

炊いた白米をボウルに盛り、中央にスペースを空けておきます。わかめと納豆の混ぜ物を加え、温泉卵をトッピングします。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 18g
    タンパク質
  • 45g
    炭水化物
  • 6g
    脂肪

💡 ヒント

最高の食感のために、新しく炊いたご飯を使用してください。醤油や砂糖を追加して、味を調整してください。温泉卵は好みに応じてポーチドエッグに置き換えることができます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。