
わさび風味のポテトサラダ
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $8
わさび風味のポテトサラダ
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $8
材料
肉
- 🥓 ベーコン3枚
野菜
- 🥔 中サイズのじゃがいも3個
- 🥑 アボカド1個
- 🥕 にんじん1/3本
調味料
- 🍋 レモン汁大さじ1
- 酢大さじ1
- 🧂 塩ひとつまみ
スパイス
- マヨネーズ大さじ3
- わさび小さじ1
- 塩こしょう少々
手順
1
ベーコンを1cm角に切り、トースターで約5分加熱します。アボカドは半分に切り、種と皮を取り除き、1cm角に切ります。ボウルに入れ、レモン汁をかけます。にんじんを1cm角に切り、耐熱容器に入れ、ラップをかけて600Wの電子レンジで3分加熱します。
2
じゃがいもを一口大に切り、水に5分間浸してから水を切ります。耐熱容器に入れ、ラップをかけて600Wの電子レンジで約6分加熱します。
3
温かいじゃがいもをつぶし、酢と塩を混ぜ合わせます。少し冷まします。
4
調味料(マヨネーズ、わさび、塩、こしょう)をよく混ぜ合わせます。その後、アボカド、にんじん、ベーコンを加え、優しく混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
220
カロリー
- 6gタンパク質
- 25g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
冷やしていただくと爽やかな味わいです。冷蔵庫で2日間保存可能です。ハード系のパンと一緒に食べると一層美味しいです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。