スイカとトマトのサラダ
コスト $7.5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $7.5
スイカとトマトのサラダ
コスト $7.5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $7.5
材料
生鮮食品
- 🍅 チェリートマト1パイントを半分に切る
- 🍉 種を取り除いたスイカ2カップを角切り
- 大バジルの葉6枚を薄切り
- レモンの皮1ティースプーン
乳製品
- 砕いたフェタチーズ1/2カップ
調味料
- エクストラバージンオリーブオイル2大さじ
- ホワイトバルサミコ酢1 1/2大さじ
スパイスとシーズニング
- 🧂 塩はお好みで
- こしょうはお好みで
手順
1
ボウルにトマトとスイカを入れます。
2
バジル、フェタチーズ、レモンの皮を振りかけます。
3
オリーブオイルとホワイトバルサミコ酢をかけます。
4
優しく混ぜて、塩とこしょうで味を調えながら提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
186.5
カロリー
- 11gタンパク質
- 23g炭水化物
- 28g脂肪
💡 ヒント
最高の風味を得るために新鮮で熟したスイカを使用してください。サラダの材料を混ぜる前に冷やして、爽やかな料理にしてください。甘い風味を加えるには、蜂蜜を少し垂らしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。