
まるごと明太カルボナーラ・バゲット
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 人数
- $15
まるごと明太カルボナーラ・バゲット
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 人数
- $15
材料
パン
- 🥖 バゲット1本(40cm)
肉
- 🥓 ベーコン4枚
卵
- 🥚 卵2個
チーズ / 乳製品
- 🧀 ピザ用チーズ30g
- 🥛 生クリーム100cc
- 🧀 粉状パルメザンチーズ大さじ3
調味料
- 🧂 黒胡椒小さじ1/2
- 🧂 お好みで黒胡椒
シーフード
- 🦞 明太子2腹
手順
1
バゲットの表面を切り、中身をくり抜いて舟形にします。
2
ベーコンを1cm幅に切ります。
3
明太子に切れ目を入れ、皮から卵を取り出します。
4
ボウルに卵を割り入れ、よく混ぜます。
5
明太子、パルメザンチーズ、生クリーム、黒胡椒をボウルに入れ、しっかりと混ぜ合わせます。
6
空洞にしたバゲットの中にベーコンを並べ、その上にソースを注ぎます。
7
ピザ用チーズを振りかけ、黒胡椒をふりかけます。予熱したオーブンで180°C、20分間焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 20gタンパク質
- 35g炭水化物
- 25g脂肪
💡 ヒント
この料理は持ち運び可能で見た目も良いので、ピクニックやパーティーに最適です。明太子が手に入らない場合は、通常のタラコに置き換えることができます。最高の食感と風味を楽しむため、温かいうちにお召し上がりください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。