まるごと新玉ねぎの日本風スープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
まるごと新玉ねぎの日本風スープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
メイン
- 🌭 ソーセージ2本
- 🧅 新玉ねぎ1個
- 鰹節2g
スープのベース
- 💧 水200cc
- 酒大さじ1
- みりん大さじ1
- 🧂 醤油小さじ1/2
- だしの素小さじ1/2
手順
1
ソーセージを斜めに1cm幅に切ります。
2
新玉ねぎの上下を少し切り落とし、根本に十字の切り込みを入れます。
3
大きな耐熱容器で、スープのベースとなる材料をすべて混ぜ合わせます。新玉ねぎとソーセージを加え、ラップを軽くかけて600Wの電子レンジで10分加熱します。
4
ボウルに盛り付け、鰹節をトッピングします。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 6gタンパク質
- 10g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
最も甘い風味を得るには、新鮮な新玉ねぎを使用してください。お好みに応じて、醤油とだしの素を調整してください。この料理は、ご飯と一緒に食べると満足感のある一食になります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。