
焼肉キムチ春巻き
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
焼肉キムチ春巻き
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
材料
ラップ
- ライスペーパー4枚
タンパク質
- 薄切り牛肉100g
野菜
- キムチ50g
- レタスの葉4枚
調味料
- 焼肉のたれ大さじ2
- サラダ油小さじ1/2
- お好みで白ごま
手順
1
フライパンにサラダ油を中火で熱し、牛肉の色が変わるまで炒める。
2
牛肉をフライパンの片側に寄せ、キムチを加えて炒める。その後、焼肉のたれを加え、すべてを混ぜ合わせる。
3
ぬるま湯でライスペーパーを柔らかくし、各シートにレタス、牛肉、キムチを均等に配置する。
4
サイドを内側に折り、底からしっかりと巻いて春巻きを作る。全てのシートで繰り返し、一口サイズに切り、皿に盛り、ゴマを振りかける。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 15gタンパク質
- 20g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
サクサクとした食感を得るために新鮮なレタスを使用してください。牛肉を鶏肉や豆腐に置き換えることで、異なる風味を楽しめます。醤油やチリソースなどのディップソースと一緒に提供して、さらにおいしく召し上がれます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。