ヨーグルトとりんごのトッピングバー
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
ヨーグルトとりんごのトッピングバー
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
基本材料
- 🍎 りんご1個（スライス）
- 🥛 ヨーグルト1カップ
- 🥛 牛乳1/2カップ
手順
1
りんごを薄くスライスします。
2
ヨーグルトと牛乳を混ぜて、滑らかな質感にします。
3
ヨーグルトをボウルに入れ、スライスしたりんごをトッピングとしてのせます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 6gタンパク質
- 18g炭水化物
- 4g脂肪
💡 ヒント
水の代わりに牛乳を使うと、風味がより引き立ちます。りんごの代わりに好きな果物を使うことができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。