ヨーグルトフルーツデザート
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $3
ヨーグルトフルーツデザート
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $3
材料
主材料
- 🥛 プレーンヨーグルト 1カップ
トッピング
- 🍓 新鮮なイチゴ 1/2カップ
- 🍯 はちみつ 小さじ1
手順
1
ボウルにプレーンヨーグルトを入れます。
2
ヨーグルトの上に新鮮なイチゴを細かく切って載せます。
3
はちみつを均等にかけて完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 4gタンパク質
- 18g炭水化物
- 2g脂肪
💡 ヒント
はちみつの代わりにメープルシロップやアガベシロップを使うこともできます。冷蔵庫で冷やしてから食べるとさらに美味しいです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。