ヨーグルトパフェ
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $4
ヨーグルトパフェ
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $4
材料
基本材料
- 🍦 プレーンヨーグルト 2カップ
- グラノーラ 1カップ
- 🍓 ベリーミックス 1カップ
- 🍯 はちみつ 大さじ2
手順
1
きれいなカップにヨーグルト、グラノーラ、ベリーを層状に入れていきます。
2
最後に、はちみつをかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
200
カロリー
- 6gタンパク質
- 25g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
味と見た目を両立させたおやつで、子供たちに大人気です。他のフルーツやナッツを加えると、もっと豊かで美味しい味になります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。