石鹸と水で手を洗う。

中サイズのボウルに、解凍したジュース濃縮物とヨーグルトを混ぜる。滑らかになるまでかき混ぜる。

ベーキングシートの上に紙コップを近くに配置する。

紙コップにヨーグルト/ジュースの混合物を注ぐ。

カップの上にアルミホイルで覆う。

各フリーザーポップ用のスティックを、カップの中央にあるアルミホイルに切れ目を入れて挿入する。アルミホイルは、ジュース/ヨーグルト混合物が凍る際にスティックを所定の位置に保つ役割を果たす。

ポップスを固くなるまで凍らせる。

各ポップをカップから外すために、カップの外側に温水をかける。