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バジルマヨネーズを添えたヤングコーンフライ

コスト $8, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • メイン

    • 🌽 ベビーコーン12本(120g)
    • 🥚 溶き卵1個分
    • 薄力粉大さじ3
    • 揚げるための十分な量の植物油
  • ハーブパン粉

    • パン粉20g
    • みじん切りにしたパセリ2枝分
    • 🧀 すりおろしチーズ大さじ2
  • バジルマヨネーズ

    • マヨネーズ大さじ3
    • バジルペースト小さじ1/2
    • 🧂 少々の塩

手順

1

トレイにパン粉、パセリ、すりおろしたチーズを混ぜ合わせて、ハーブパン粉を作ります。

2

ベビーコーンを薄力粉、溶き卵、そしてハーブパン粉の順にコーティングします。

3

フライパンに植物油を170°Cに熱し、コーティングしたベビーコーンを3〜4分間揚げます。

4

ボウルにマヨネーズ、バジルペースト、塩を混ぜ合わせてバジルマヨネーズを作ります。

5

揚げたベビーコーンを皿に盛り付け、横にバジルマヨネーズを添えます。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 6g
    タンパク質
  • 20g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

食感と風味が良いので、新鮮なベビーコーンを使用してください。ベビーコーンの大きさによって揚げる時間を調整してください。他のスナックにつけるためにバジルマヨネーズを多めに作っておくと便利です。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。