
ユリ根とチーズの焼き料理
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
ユリ根とチーズの焼き料理
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 1個のゆり根
肉
- ベーコン3枚
乳製品
- 🧀 ピザ用シュレッドチーズ30g
調味料
- マヨネーズ大さじ1
- 醤油小さじ1
手順
1
ゆり根の花びらを水の中で分け、きれいに洗い、大きいものは2cm角に切ります。
2
耐熱容器にゆり根を入れ、ラップを緩くかけ、600Wで1分間電子レンジにかけます。
3
ベーコンを1cm幅のストリップに切ります。
4
容器にマヨネーズと醤油を混ぜてソースを作ります。
5
耐熱容器にゆり根とベーコンを交互に敷き詰め、その上にソースをかけ、シュレッドチーズを振りかけます。
6
トースターで7分間、またはチーズが黄金色になるまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 12gタンパク質
- 10g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
風味と食感が最も良いので、新鮮なゆり根を使用してください。ベーコンはハムやベジタリアンの代替品に置き換えることができます。最高の味わいと見た目のためにすぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。