アボカドランチチキンサラダ
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $10
アボカドランチチキンサラダ
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $10
材料
主な材料
- 🍗 1ポンドのさいぜんした鶏むね肉の調理済み肉
- 🌰 ½カップのみじん切りにしたカシューナッツ
- 🥑 ½個の中サイズのアボカド、さいぜん
- 2½大さじのライトランチドレッシング
- 2½大さじのみじん切りにした新鮮なディル
- 🧂 塩と黒こしょうはお好みで
手順
1
ボウルの中で、鶏肉、カシューナッツ、アボカド、ランチドレッシング、ディル、塩、こしょうを混ぜる。
2
少なくとも30分間冷やしてから提供する。
栄養素
1人前あたり🔥
372
カロリー
- 34gタンパク質
- 9g炭水化物
- 22g脂肪
💡 ヒント
さらにサクサク感を出すために、カシューナッツを加える前に軽くローストしてください。プレッツェルバンズに乗せて食べるか、レタスのベッドの上に盛り付けて変化をつけましょう。一晩冷やすと風味が増します。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。